眼精疲労
眼精疲労の主な原因
- 屈折の異常
- 斜視・斜位など眼位の異常
- 調節・輻輳の異常 長時間、慢性的なパソコンやゲームの使用 ドライアイ 自分の目に合わない眼鏡、コンタクトレンズの使用 など
主な症状
- 眼が重い
- 疲れる
- 頭痛や吐き気
- かすみ目
VDT症候群、テクノストレス眼症ともいわれます。
検査
屈折や眼位や眼球運動に問題ないか検査をします。
ドライアイに関しては別項で説明した検査を行います。
眼の過度な緊張状態があるようなら特殊な調節力を測定する機械にて調節力、調節緊張状 態を定量的に測定します。長時間のPC、スマホ使用される方で眼精疲労を感じる方は一度 受けてみることをお勧めします。
予防、治療
軽い目の疲れは休めば治りますが、大切な目のために酷使は避け、定期的に休息を取るよ うに心がけましょう。
また眼鏡、コンタクトレンズの不具合も眼精疲労の原因となりますので、定期的なチェッ クが必要です。
合わない眼鏡は合うものに再作が必要になります。
ドライアイが原因の眼精疲労は点眼治療を開始します。
ニデック社 オートレフケラトメーター（調節機能測定つき）
眼精疲労のスクリーニングに施行。
